きれい

心が洗われます。
うっとり〜自然の美しさ、平和な毎日に感謝の時間です。

きらきらっ、わくわくっ

スワロフスキーのクリスタルを使って冬のバッグチャーム作り♡

ベビー連れでもオッケーということで、友人にお誘いいただき

思い切って行ってきました。

作り終わったあとは、みんなでティーパーティー。

サンドイッチ、シフォンケーキ、アップルパイ、お母様特製の洋酒パウンドケーキ・・

全部手作り・・す、すごい・・美味しい・・

テーブルコーディネイトもセンス抜群・・

ローズマリーがさりげなく置いてあって・・

すっごくいい香りで〜私ふわふわ〜♡

ノンアルコールのスパークリングでパーティー気分更に盛り上がる・・

一足お先にクリスマス気分♩

冬もわくわくっ

娘よ〜、母につきあってくれてありがとね♡

お散歩日和

さわやかな風が心地よい！

ふわふわ

モーニングパンケーキ@ホノルルコーヒー 娘は母のバッグにかぶりつきっ

きれい！

お散歩途中、あまりに綺麗で立ち止まってパシャリ

猿楽祭り

猿楽祭@連休最終日の代官山 LE CORDON BLEUのクレープ食べてハッピー♡

おさんぽ

よく行くスタバではこんなメッセージ♡先週風邪でダウンしたから、心にしみるわあ〜

お散歩

よく行くタリーズにて✴︎嬉し恥ずかし・・・やっぱり嬉しいメッセージ♡

お散歩☆

タリーズに寄り道☆*:.｡. ハロウィンなラテアート描いてくれた!

檸檬

ベランダの檸檬、お花が次々に咲き始めました。

ジャスミンのように甘い香りのあとに、檸檬らしい爽やかさが追って漂う。

うっとり優雅な気分にさせてくれます。

ハート

朝、ベランダの植物におみずをあげようとしたら

ハートの形をした葉っぱが落ちていました。

可愛い〜なんだか幸せ気分♩

お盆〜お食い初め

お盆は群馬へ帰省

暑さが心配だったので、朝７時に出発

途中羽生SAで朝食を食べつつ、

娘の授乳やらおむつがえやらで1時間少々休憩。

渋滞にも巻き込まれず夫の実家へ到着しました。

親族総勢13名集まり、娘のお食い初めをして頂きました。

立派な鯛などお料理を用意して下さったお義母さん、

本当にありがとうございます。

娘に会うことを楽しみにして下さった親族の皆様、

ありがとうございます。

たくさんの笑顔に囲まれて、姪っ子ちゃん達になでなでしてもらって

娘は絶好調でおしゃべりしていました。

また、地元の温泉で一泊しました。

娘と一緒にはじめての旅行。

お部屋だしのお料理はとっても美味しく、

温泉はお湯が柔らかくてと〜っても癒されました。

また屋上露天では、たまたま誰もいなくて

貸し切りで夏の夕空を眺めました。

ホテルでの夕食

夏の夕空が大好きです。

その日はほんの少し涼しい夕風が吹いていました。

夏特有の素晴らしい青のグラデーション

ほおきのような雲がすこし

少しずつオレンジ色が入ってきて・・

あたりはとても静かで・・

こんなにゆったりとした時間、久しぶりだなあ〜って。

小さな幸せを感じました。

夏を感じる

先日、近所で開催された花火大会。

おうちのベランダから鑑賞しました。

幸運にもその日は心地よい風が吹いていて、

ベランダでノンアルコールカクテルを飲みながら・・♡

猛暑ですし、

出産してから身軽にお出かけ〜♩とはいかなくなっているので、

かなりリフレッシュ♩

やっぱり夏は花火ですね！

ベビーマッサージ

7月末、昨日と2回のベビーマッサージのレッスンに参加してきました。

娘を出産するまで、全く興味のない分野でした。

でもベビーマッサージをしている友人から

ベビーマッサージの本を頂いたり、
先輩ママから便秘にもいいよーとお話しを伺う機会があったりで、
興味がむくむくと湧いてきたのでした。

そして今回、

ママ友にベビマのレッスンのお誘いを頂いたので、
参加してみることにしました。

泣いちゃうかな・・

ゆっくりマッサージできるのかな・・

そんなことも最初は思いましたが、

裸ん坊の娘とのふれあい、

とっても私も楽しくって。

ず〜っとじっとはしていられないし、

途中泣いてしまうこともありましたが、

娘も時々笑ってくれて気持ち良さそうにしてくれました。

ご自宅でサロンを開かれている先生は、

現役のナレーターさんでもあり、

絵本の読み聞かせのこつもお願いして教えて頂きました。

お手本で読んで下さった先生の読み聞かせは、

大人の私でもひきこまれるほどの素晴らしさで、感動しました。

自分の声を録音して聞くのですが、

こつを教えて頂いてからのものは

まったく別物になっていて驚きました。

丁寧に教えて下さって、

また伺いたいと思うほど温かなお人柄と

おしゃれなインテリアで心地よい空間でした。

私もお客様をお迎えする側として見習いたいと思うことが多々あり、

素敵な出会い、素敵な時間に感謝です。

3ヶ月バースデーのお祝い
ケーキを食べるのは、私たちですけれど笑

ラベンダー頼み

数日前の朝。

朝食の準備中、トースターの熱いところに触れてしまいました〜ちーん（-＿-）

すぐに氷で冷やしてラベンダーを塗りました。

でも水ぶくれになっちゃった・・

数日後の今、水ぶくれが割れたので

患部にラベンダーを垂らしました。

ちょっと染みるけど〜火傷跡が残らないように祈って☆

+++ ご報告 +++

すっかりご無沙汰してしまいました〜

いつの間にか、すっかり暑い夏がやってきた！

今日の香りは、レモングラス、ティートリー、ペパーミントのブレンドです。

ペパーミントがすーっと香ると

じめついた空気も忘れ、さわやかな気分♩

一日の始まりに私の気分をあげてくれます。

ご報告が遅れましたが、4月末に娘を出産いたしました。

慣れない育児に奮闘しながらも、

我が子の可愛さに幸せを感じる毎日を送っています。

なかなか自分のケアができなくなっていたのですが、

お家で娘と過ごす時間が多い今、

お部屋で芳香浴したり、

アロマ化粧水で癒されたり、

生活にさらにアロマを取り入れて

心豊かな生活にしたいな。

匂い

最近、いろいろな匂いをとっても嗅ぎたくって

肺まで脳までいっぱい吸い込みたくって仕方ありません。

しかもその匂いが多岐に渡っています。

精油の香り

植物の香り

雨上がりの澄んだ空気の匂い

フルーツの匂い（特にイチゴ）

などなど

これらの匂いを嗅ぐことで幸せな気持ちになることは

きっとご想像できるかと思います。

でも他にもどうしてか分からないけど幸せな気分になる匂いがあって・・・

車のまったりした空気の匂い

エアコンのほこりっぽい匂い

新しい本の匂い

クローゼットの匂い

などなど

匂いに敏感になったのは、出産が近づいて野性的になっているのでは？

というお話しを先日、M先生宅でしたのですが

気づくといろんな匂いをくんくんしている自分がいて、笑えてきます。

お安くて手間もかからないのに、ぽんぽん咲いてくれるこのマーガレット☆

ブルーのカップにたくさん飾ってみました。

色のコントラストがいい感じで、とっても元気になります。

マタニティートリートメント

来週から妊娠10ヶ月に入ります。

出産に向けて、マタニティートリートメントを受けてきました☆

私の所属するアロマの団体は、

全国にお家サロンをされているセラピストさんがいらっしゃるので、

とっても助かっています。

車で10分程度のところにあるM先生のところで

トリートメントを受けさせていただきました♡

M先生は、にこにこ、からっと明るく4人のお子様がいらっしゃる先生で

私はとっても話しやすくて、

千葉に越してきた当初、とっても安心したことを覚えています。

　　　

M先生が撮って下さったおっきなお腹の写真☆

色々なお話しを聞いていただき終始笑いながらも、

し〜っかりと疲れの箇所を把握してくださり、

心のこもったとても丁寧なトリートメントをしていただきました。

終わった後は体がと〜っても軽くて、

エネルギー満タン過ぎてキラキラを通り越してギラギラしていた感じ笑

今週のお弁当たちです・・・

最近・・・

最近、やたらお菓子を作っている気がします・・

おととい作ったイギリス懐かしの味、レモンドリズルケーキ☆ 

今日はチョコスコーンを焼きました。

太らないように気をつけないと！

せっかく写真を撮ったので、

最近のお弁当の写真もアップします☆

マタニティライフも9ヶ月に入り、

だいぶ動きも鈍くなってきました笑

私は食べ物のことを考えるととても幸せな気分になるので、

時間がある今、キッチンに立つ時間が増えた気がします。

お花見＆JAZZ LIve

日曜日。

ジャズライブに行く予定があった為、

午後早めに夫と東京へ出てお花見をしました。

曇りの天気予報だったので期待していなかったのですが、

公園に到着する頃にあたたかな陽射しが射してきて、

ぽかぽかお花見日和に！

なんだかとっても嬉しくなりました。

途中で買ったパンをベンチに座って食べながら、

の〜んびり桜を眺めました。

本当に春って素晴らしい、幸せな季節です。

お花見場所は、駒場公園＆駒場野公園。

夫も私も、独身時代にこの近辺に住んでいたことがあるので

二人にとってとても懐かしい場所です。

その後は下北沢へ移動〜。

何年ぶりでしょうか？！

街を散策して、カフェラテ専門店という名前に惹かれて

立ち寄ったお店　ballondessai

リクエストすれば、好きな絵を描いてくれるみたいです。

夜は、4月に渡米する知人の最後のジャズライブへ行ってきました。

音楽はやっぱりいい！

心地よくてあたたかくて・・・とっても楽しい時間でした。

葉山時間

2月はマタニティーアロマトリートメントを

我が師匠にしていただきました。

前職のホテルスパでは、

ブライダルのお客様のみマタニティー対応しておりました。

その際、自分が経験のない妊婦さんの施術というのは

とてもとても気を使いました。

ですので今後の為にも、

自分が妊婦となって体験できるマタニティートリートメント、

とっても貴重な体験だなと思いました。

私がアロマを学びはじめたのはもう10年近くも前になります。

葉山のご自宅でアロマスクールを開かれていた師匠のもとまで

毎週1回2年近く通いました。

「人を癒すお仕事をしたいのなら、まず自分を癒しなさい。」

そこから始まったアロマ、

自分について気づかされることたびたびでした。

葉山の海にも何度も何度も癒されました。

東京を離れ、結婚、海外生活・・と忙しく過ごし、

一方師匠は、より自然豊かな土地へ引っ越しをされて、

気づけば５年ほどお会いしていなかったのでは・・・と思います。

今回、トリートメントを師匠からうけたいと

強く奥深くから想いが湧いてきたこと。

私をアロマへ繋げてくれた友人であり、師匠の娘さんであるJちゃんに

とっても会いたいと思ったこと。

大好きな葉山を訪れたいと思ったこと。

自分の気持ちに素直に行動して、

Jちゃん宅に師匠が滞在する日程で

葉山でのトリートメントをお願いしました。

カウンセリングでは会っていなかった分、お話したいこともたくさん。

私からの連絡があったことが本当に嬉しかったと

なんども仰ってくださいました。

陣痛の時に握るといいわよ〜とハーブスティック、

そして産後のママとベビーへのハーブティーのプレゼントまで頂いちゃいました。

こうして温かく見守って下さっている方がいるということが

本当に本当に有りがたく、とても嬉しくて・・

言葉にならないほど、深く感謝しています。

再会、とってもとっても嬉しかった・・・。

心がほっこりあたたまる時間で、

トリートメントもとっても気持ちがよくて・・・。

トリートメント終了後は、

Jちゃんが優しいお味のごはんを作ってくれて

Jちゃんファミリーと楽しくランチ！

1歳4ヶ月のひーくん。

ごっきげんにご飯を食べている姿が微笑ましくて・・

色々とベビー準備品や育児についてもお話しを伺うことができて

本当に有りがたかったです。

いつだったかJちゃん宅にお泊まりした時も

本当に温かく迎えて下さって・・・。

ほんとうに出会ってくれてありがとう〜

心の底から思います。

英国旅行2

旅後半は、気持ちがいいほどの晴天。

ヴァレンタインデーにはアフタヌーンティーを食べにいこう〜と

夫と話していたのですが、

二人ともスコーンとクロテッドクリームが食べれれば十分だよね・・という話になり

急遽美味しいクリームティーが食べられそうなところをリサーチ。

私が行ってみたかったカフェへ連れて行ってもらいました！

ほんと、夫よ・・ありがとう♡

カフェのインテリアも店員さんの笑顔もキュート♡

食器も可愛いし、スコーンは素朴なタイプの好きな味。

かなりのストライクです。

丸ごとお気に入りのカフェになりました。

その他にも、前からのお気に入りのカフェや

行ってみたいと思ったカフェなど訪れました。

写真は、ロンドンの美味しい珈琲のガイドブックの表紙になっていたカフェにて。

この街を歩いて、空気を吸って、現地の人と交流して・・

そんなひとつひとつが嬉しくって・・。

赤ちゃんが産まれたら当分は来れないだろうけど、

しっかりと体に感覚を染み込ませられました。

なによりも、ベビが産まれる前に夫とこうして旅行ができて

幸せだな〜と本当に思います。

感謝いっぱい。

またお家に帰って毎日美味しいご飯を作って

元気で健康な夫でいられるように・・

家のこともがんばろうと思いました。

英国旅行１

もう季節は春。

桜も咲き始め、毎日のお散歩がと〜ってもわくわくします。

お腹の赤ちゃんに時々話しかけながら、

春って改めてステキな季節だな〜と感じています。

今日は2月に行った旅行のことを備忘録を兼ねて綴りたいと思います。

妊娠７ヶ月、経過順調ということでお医者様にもオッケーを頂き

縁深い英国へ今年も行ってきました。

お腹のベビーもきっと、私を通していろいろ感じたりお外の音を聞いたり

体験してくれたことと思います。

一人のからだではないので、いつもならたくさん歩き回るロンドンの街ですが、

少し歩いて、休んでの繰り返しで、睡眠もた〜っぷりとって

家事もないので本当にの〜んびりと過ごしました。

ホテルの朝食
美味しくってついつい食べ過ぎてしまいました〜

ヒースローへ到着した翌日は、以前ご近所さんでもあった親しくしていただいている

友人宅のディナーへ招いていただきました。

あったかくて陽気で色々と学ぶことの多い大好きなみんな。

毎年一度の恒例の集まりとなってきて、本当にこの再会がとっても楽しみなのです。

前半はとっても寒くって粉雪がちらつく日もあり、

美術館など室内であったかく過ごしました。

何度訪れてもあきないV&A Museum
この日は雪が降りました

大好きなV&A内のCAFE

絶対行こうと決めていたお気に入りのタイ料理屋さんへ行けました！

愛しのパッタイを頂きました〜。

もう一人でにまにましてしまうくらい美味しくて、

ず〜っと食べていなかった味だからなおさら。

なんて幸せなんだろう〜と旅前半のパッタイで

もう大満足の私でした。

食べ物って本当に人を幸せにするからすごいっ♩

　　　　　

LAMPSからのお知らせ

あれよあれよという間に、2月も半ばに突入〜！

は、はやいです。

ブログはご無沙汰してしまいましたが、

充実した毎日を送っておりました♡

今日はお知らせがございます。

私事ですが、現在妊娠8ヶ月に入りました。

それに伴い、

お家サロンLAMPSはしばらくお休みさせていただきます。

ご縁あってLAMPSを訪れて下さった皆様、

本当にありがとうございます。

皆様と出会えましたこと、本当に嬉しく思っております。

お散歩中にみた夕焼け

アロマセラピーと出会ってから10年が過ぎようとしています。

妊娠してから自分の為、赤ちゃんの為に

よりたくさんの精油を自分に使うようになって、

改めて精油がもたらす癒し、幸せ感を思いだしました。

妊娠線予防アロマクリームは何のブレンドにしようか？

夫の化粧水＆保湿クリームはレモングラス＆ティートリーベースで作ろう！

今日のアロマバスは何の香りにしよう？

夜、枕に何の香りを垂らそうか？

生活の様々なシーンで、こんなことを考えるだけで楽しくって

実際香ってくると幸せで・・

今は存分に精油を自分に使って元気に楽しく毎日過ごしたいと思います。

産後、またLAMPS再オープンの際には

ブログにてご報告させていただきます。

さて、次回はこの時期恒例となりつつある英国旅行。

今年も行ってきましたので、そのことを綴りたいと思いますっ♡

3連休

3連休最終日の今日。

千葉は一日中雨のようです。

朝はアメリのごはんコールでいつも通りの時間に起床

最近、ごはんコールの時間が

どんどん早くなっているのが困りもの・・

寝たふりをして時間調整したりしています笑

夫はお熱を出してしまったみたいで、ダウン・・。

今日はお家でのんびりな一日となりそうです。

先日作ったバナナスコーンにチーズとクルミのパン、

オレンジで軽めの朝食

それからゼラニウムをたらしたアロマバスで

の〜んびり半身浴＆読書

ゼラニウムは香り自体も、

また少量でも香りが広がって残るので大好きです。

アメリもお風呂の蓋に座って、まったりお湯の動きを見ています。

こんなアメリが可愛くって・・・私のしあわせ時間です♡

3連休初日は、初詣に行ってきました。

まずはillyで温まる

夫がこのあとお仕事関係の新年会だったので、

会場近くの明治神宮で今年は初詣しました。

晴れて空気が澄んでいて、神宮内の緑が心地よかったです。

たまたま、白無垢の花嫁さんに遭遇

和装、とっても素敵でした♩

今年はいつも願うシンプルに暮らしたい・・に

ぷらすして丁寧に暮らしたい・・

という想いが湧いています。

自分のケアを丁寧に、お料理も丁寧に心を込めて、

アロマも今まで以上に暮らしに取り入れて、

健やかで幸せな日々を紡いでゆきたいです。

昨日訪れた大和田カフェ。

この前に20KMジョギングした夫のチョイスです。

ランチに選択できるドリンクがとても多く、

カプチーノも美味しそうだったので行ってみようということに。

写真は、タコライスランチセット。

私にはボリュームあり過ぎたかな笑

この他に豆腐のプリン、ドリンクはチャイラテにしました。

夫のカプチーノを味見させてもらったら、

うん！温度ややぬるめそんなにエスプレッソが強くない、

優しいお味でとっても美味しかったです。

お正月カフェ巡り

お正月・・・千葉に帰ってきて夕方、

ホテルに預けてあったアメリをお迎え。

動物病院に併設されたホテルを今回初めて利用したのですが

とてもよさそうな先生ですし、

アメリ、ごはんもたくさん食べて

いい子にしてたみたいです。

よかったよかった。

残りのお正月はの〜んびりメインはお家でDVDを見たりして過ごしました。

お昼はブランチがてらカフェへ・・。

Cafe Stand@西千葉
天然酵母パン
根菜ラタトウユ
カボチャのキッシュ
など

 夫がここに行ってみよう〜と見つけてくれたカフェです。

何の情報もなしにいったお店だったのですが、

食べてみてびっくり〜

めちゃくちゃおいしい！

そしてからだによさそ〜う。

私は　野菜とパンのお皿　というものをオーダーしたのですが、

天然酵母パンは噛むほどに甘く味があり、

ぱりっぱりっという音も心地がいい。

添えてあるマヌカハニーにも、

素材へのこだわりが感じられます。

優しいお味のスープもついていて、

とっても寒い日だったのですが

からだがぽかぽか温まりました。

食べた後にお腹が重くなくて、幸せな気分になるごはん、最高です。

夫は、ハンバーガーのお皿　をチョイス。

これまたバンズがとっても美味しかったそうです。

いいカフェ、大晦日に続き見つけちゃいました。

お正月休み最終日のブランチは、

わたしが前から行きたかった星野珈琲。

スフレパンケーキがとっても美味しそうで

一度食してみたかったのです。

メニューを見て、スフレドリアのビジュアルに惹かれ

２つを夫とシェアしました。

このパンケーキ、ほわほわでとっても美味しかったです。

店内は席がゆったりとしていて、落ち着いた内装でした。

本もゆっくり読めて、大満足のお正月カフェ巡りでした。

夜は夫が家にあるものでやきそばを作ってくれました♡

ガーリックをきかせた焼きそばで、とっても美味しかったのです。

明日からまた家事がんばるぞ〜と思った夜でした。