先日、夫の仕事関係の皆様からとっても素敵なお祝いを頂いてしまいました。

数名の皆様がとても素敵なカードを作ってくださり、

「結婚おめでとう」という言葉と共に

心のこもったメッセージが綴られておりました。

美味しそうなチョコつき！

ひとつひとつ、ゆっくりとメッセージを読ませていただき、

とても温かい想いに包まれております。

このような細やかな心遣いのできる素晴らしい皆様と夫がお仕事をしていること、

有り難くとても幸せな事だと思いました。

皆様、本当にどうも有り難うございました。

美味しそうなチョコもカプチーノと一緒に頂きま〜す♩

薔薇の名前は・・・

結婚式の衣装合わせ／打ち合わせに地元へ帰省しました。

同じ白でもドレスっていろいろなデザインがあって、試着はとっても楽しかったです！

にこにこ、ぺちゃくちゃ〜な私の問いかけに、夫は途中から疲れてましたかね（笑）

この写真の薔薇、今回の帰省で義母がくださったのです。

義母はお花が大好き。

玄関には大きな花瓶にあふれんばかりの秋桜が飾られていて、

とても優しい気持ちになりました。

お部屋に飾ってあったこの薔薇に魅せられて、ぽーっと眺めていた私。

義母が「とっても綺麗な黄色でしょう？！」と枯れないように包んでくれました。

薔薇の名前は、「ヘンリー・フォンダ」

映画「イージー・ライダー」で有名になった俳優のピーター・フォンダ、

そして女優のジェーン・フォンダの父であり、

女優ブリジット・フォンダのおじいちゃんである、

往年の名優 Henry Fonda ヘンリー・フォンダ。

彼は黄色い薔薇を愛し、育てていたことから命名されたそうです。

優しいのに鮮やかな黄色、そして優しい薔薇の香りはたまらなく魅力的。

咲いてもなお、黄色が色褪せず、

見ているだけでとても幸せな気分になりました。

素晴らしい薔薇に出会えました。

お義母さん、どうもありがとう！

有り難いこと

ユニオンジャックのハートが可愛い☆**;・*

先週末、青山で行われた友人の結婚式に夫と出席しました。

ロンドン在住の為、一時帰国して10日間で式の準備をして当日を迎えたお二人。

日本と中国のアジアンカップルです。

当日までかなりタイトなスケジュールで睡眠時間も少なく大変だったようですが、

やっぱり結婚式での幸せそうなお二人の笑顔は、とても素敵でした。

実は、12月に私たち夫婦も地元でささやかな挙式を行います。

「準備は早めにしたほうがいいよ〜！」って友人にアドバイスされました。

今週末、ちょうど結婚式の打ち合わせにいく私たちにとって

とても参考になるお式でもありました。

式の打ち合わせの為地元まで高速で帰るので

以前から気になっていたすり減ったタイヤを交換してもらおうと

ディーラーさんを訪ねました。

そこで文字通り、有り難いハプニングが起こりました☆**;・*

タイヤの取り寄せに少し時間がかかる為、

急いでいるのならタイヤ専門店などで交換した方が早いと思いますとのこと。

「では、今回はタイヤの専門店で交換してきます〜」とディーラーさんを出た私。

運転し始めてまもなく、店内に傘を忘れてきてしまったと気づきました。

そして再度、ディーラーさんに戻りました。

ちょうど先に対応してくださった方が駐車場にいて、再度迎えてくれました。

その戻ってきた車のエンジン音を聞いて

「あれ？なんかエンジン、変な音がしてるね。」と一言。

今週末、車で遠出することもありエンジンルームを見て頂きました。

するとやはり早急な修理が必要な状態であることがわかりました。

車を預け、タイヤ交換も全部お任せしました。

昨日、無事に愛車の修理が終わり手元に戻ってきました。

とっても嬉しいです☆;**・*

今回の修理箇所はエンジンが動いているときにしか発見できないもので 

何も気づかず走っていたら、突然ハンドルが重たくなる事態が想定されたそうです。

それも女性の力では動かすことができないほど重たく・・・。

もし高速に乗ってそんな事態が起きていたら・・・と思うと恐ろしいです。

傘を取りにディーラーさんに戻る。

そのとき、駐車場に修理担当の方がいる。

エンジンルームからの異音を修理担当の方が発見。

このあり得ない偶然の連続のおかげで、

今回故障や事故発生に至ることなく修理をすることができました。

本当に有り難い話です。

ディーラーさんに感謝、目に見えない色々なものに感謝です。

また今日から誠実に生きていこう。

一日一善、この有り難いことを他の方へ還元できるように生きてゆかなくっては〜。

友人の結婚式にて***

グレープフルーツ

最近、さわやかなお天気が続いていますね。

自転車で出かけると秋風と共に金木犀の香りがふわっとやってきて

もう心地よすぎて自ずと笑ってしまいます。

笑顔でサイクリング・・・ちょっと怪しい人です。

今日はグレープフルーツにまつわるお話をひとつ**☆;・*

私はグレープフルーツが大好きです。

綺麗なレモンイエロー色

まんまるな形

甘酸っぱい味

そして、あの香り。

切った瞬間に香ってくるあのグレープフルーツの香りったら、

一瞬で私をハッピーにしてくれます。

もちろん、グレープフルーツの精油も大好きです。

ハーブショップで働いていたある日、

上品な雰囲気の老夫婦がご来店されたことがありました。

**☆;:***☆;:*　**☆;:***☆;:*

「なにかグレープフルーツの香りがすぐ嗅げるようなもの、ないかしら？」

甲高い可愛らしい声でご婦人が私に尋ねた。

具体的にどう使いたいのかなど質問してみたところ、こんなお話が返ってきた。

「夫がね、短気ですぐ怒るので困っているのですけれど、

隣でグレープフルーツを剥いているときだけすぐに機嫌がよくなるのよ。

こうやってね、夫に向けてグレープフルーツの皮をね、ピュって押しつぶすんです。」

と、実演してみせてくれた。

「そうなんだよ。あの香りは、気分が良くなるんだよねえ。」

隣でうんうんと頷いているご主人。

真剣なまなざしでそのようなことを仰るお二人・・・なんて可愛らしい老夫婦なのだ。

なるほど〜、確かに一理ある。

グレープフルーツの精油の芳香成分が脳に働きかけ、

エンケファリンという幸せな時に分泌される脳内麻薬を出しやすくする

ともいわれている。

グレープフルーツの果皮は精油の基であり、

ぴゅっと皮をしぼった時にでる香りで気分がよくなることは

香りによる反応のひとつといえる。

私は、グレープフルーツの精油を使用方法とともに紹介した。

珍しそうに精油のボトルを眺め、そして次にお二人交互に香りを嗅いだ。

「これなら、毎回グレープフルーツを剥かなくていいわねえ。」

「うん、いい香りだ。」

その店舗ではグレープフルーツとピンクグレープフルーツの2種類の精油があり、

ピンクグレープフルーツの香りをお気に召されて購入されていった。

数週間後。

「また同じ精油をください」と老婦人がお一人でいらした。

グレープフルーツの香りをお部屋に焚いてみての感想を尋ねると、

「夫の怒る回数が減ったわ〜。効果があるみたい。」

穏やかな優しい笑顔で老婦人は答えた。

そして私に大きな綺麗なレモンイエローのグレープフルーツを２つくださった。

「これ、この時期しかないとっても美味しいグレープフルーツなのよ。」と・・・。

本当にそのグレープフルーツは美味しくて、

老婦人の心遣いの温かさと共に私の心に染み渡った。

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秋を感じる　@ Train Cafe

今、想うこと

先日、知人である砂田くにえさんが

NHK ゆうどきネットワークという番組内の

「30代うつに悩む家族」という枠に出演されました。

番組内容は、特集番組「ミドルエイジクライシス」放送分を再放送したものです。

番組内容：「働き盛りのうつ、その時家族は」

砂田さんはご自身がうつを患った経験とうつの家族という両方を体験されました。

その経験から、うつの家族が悩みを共有できる場を作られ、

精力的に活動されていらっしゃる素敵な女性です。

その番組内で心に響く言葉がありました。

「感情を吐き出す場を失って孤立してしまうことは、とてもこわいこと」

感情を心のうちに溜めないということはとても大切なことではないでしょうか？

我慢、相手を傷つけまいと胸にしまう想い、

自分で気づかずに溜め込んでしまった些細な想いの積み重ね。

それらは時を経ると大きなかたまりとなって、

後悔や怒りの念など尾を引く想いとなったり、身体に症状として現われたりします。

そして、その想いを克服してゆくことは努力の必要な時間のかかる作業となります。

家族がリラックスして過ごせる家で小さな幸せの時間を積み重ねてゆくことは、

心の中に大きな柱を作ると思うのです。

人生色々あるけれども、一緒に乗り越えてゆける夫や家族がいるというだけで

心がどれだけ強くなるでしょう。

改めて、夫や家族に対しての感謝がわき上がるとともに

大切なことを日々大切にできる自分でありたい、実践したいと思いました。

そうはいっても、人間だもの。

時には家族に言えず抱えてしまう想いもあると思います。

そんなとき、砂田さんのようにうつの家族の会として

同じような悩みを抱えた人々が

情報や経験談を共有し合う、助け合う場があるということが

どれだけの人々の助けとなっているか・・・番組を通して改めて実感致しました。

我がサロン　LAMPSもアロマセラピーを通して来てくださった方が

心と身体をリセットできる助けとなる場としてゆきたいと強く思いました。

心にほこっとあたたかいランプが灯りますように**☆;・*
そんな願いを込めて施術してゆきたい

ロンドンの肌寒い日を想いだしながら・・・。

　昨日、リフレクソロジーを通じてロンドンで知り合った友人2人と

半年ぶりの再会を果たしました。

クラスが一緒だったわけではないのですが、

週一回生徒に開放された学校の練習室で知り合いました。

まだロンドンに住んでいる友人2人を合わせた5人で集まると

とにかくわいわい、話が止まらなくて時間があっという間にすぎたものです。

リフレクソロジーの勉強は、大変だったですけれどね。

お互いリフレクソロジーをしあって癒し癒されながらおしゃべりしたり、

リフレの情報交換をしたり、その合間に人生相談し合ったり・・・。

大切な時間を共有した大好きなみんなです。

イタリア旅行中。

アイスランドの火山噴火があり

ロンドンへの飛行機が飛ばなくなって電車を乗り継いで戻ったという

今だから笑える珍道中の話。

+++

アメリカの知人宅への滞在、ニューヨークへの旅の話。

+++

日本に帰ってきてから、そしてこれからの話。

リフレクソロジーの話。

いつも会うとい〜っぱい笑って、

帰る頃には元気をいっぱいもらったことに気づきます。

そんな友がいることはとても幸せなことですし、

ありがとうって心の中で思っています。

次回の再会を楽しみに、

笑いのネタを収集しながら毎日楽しく元気に暮らしたいと思います〜★;•¨*

キャンドルナイト＠恵比寿ガーデンプレイス

TAJIN

メキシコ帰りの知人から、TAJIN　というスパイスをお土産に頂きました。

ウィキペディアによると、メキシコには100種類以上ものチリが栽培されているそうです。

それだけ辛いものが食されているということですね。

味は、すっぱ辛いです。

ライムパウダーが配合されているらしく、

柑橘のもつ爽やかさが最初に感じられる新しい味。

メキシコの人々は、これをフルーツにつけて食べていたそうです。

それはちょっと驚き・・★:・゜*

でもこのすっぱ辛さがフルーツの甘さを引き立てるのでしょうか？

せっかくなので、近々試してみたいと思います♪

ちなみに、みんなでBBQをしたときに頂いたスパイスなのですが、

とろけるチーズにこのスパイスを振りかけ、

焼けた野菜やキノコ類につけて食べてみました。

とっても美味しかったです！

クレイジーソルトに少し似た味なので、フライドポテトにも合いそうです。

我が家ではどう使ってみようかしら？

Crystal therapy

皆さま、暑すぎる夏を満喫できましたか？

私は何度か夏バテしながらも、浴衣で花火大会、里帰りしての家族行事、

バーベキュー、蚊にたくさん刺されるなど久しぶりの日本の夏をたくさん満喫できました！

お盆からはあっという間に時が過ぎて、もう9月ですね。

鈴虫の鳴き声に聞き入ったり、公園で落ち葉を見つけたり・・と

小さな秋を日々感じては、にんまりしています。

本日は、癒しのお部屋　LAMPSの新トリートメント　クリスタルセラピーのご紹介です。

大地からの贈り物であるクリスタル

*:･゜*　光にかざすときらきら　*:★:･゜*

*:☆･゜*　見ているだけでうっとり　*:･゜*　

*:･゜*　手に持ってみると、ほっとする　:;☆･゜

私にはとても魅力的な癒しの道具です。

クリスタルのエネルギーに身をゆだね、心身の調和を促すヒーリングや

アロマとクリスタルを用いたホットストーンセラピーなどご用意致しましたので、

クリスタルにご興味がありましたら、こちら↓からトリートメント内容をご覧ください。

 

アロマもクリスタルも、とにかく施術することが大好きな私・・。

皆様のご予約、楽しみ～にお待ちしております♪

幸せの伝染

先日、恵比寿にある　まめぞん　にて大学時代のバイト仲間と女子会をしました。

東京、ニュージーランド、中国→大阪、イギリスと離れ離れになっていた私達・・。

何年ぶりの再会でしょう？

時間のブランクを感じさせず、以前と変わらない時が流れ・・・

あぁ、暑かったけど、本当に楽しかった！

ゆるゆる、素のままでいさせてくれる大切な友人達です。

その女子会にて、「いい香りがする～。何をつけているの？」と尋ねられました。

その日は、ゼラニウムをティッシュに含ませたものを肌着にはさんでいました。

こうすると、ふとした時に香ってきてとても気持ちがいいのです～。

それを伝えると、女子会終了後ショッピングに繰り出した３人の友人たちは

なんと、揃ってゼラニウムを購入。

丸の内素敵OLKちゃんから、「会社でもいい気分で過ごせるよ～。」と嬉しそうな報告メール。

NZ帰りのYちゃんは、「今の私に必要な香りだったかも～☆;･゜」と仰ってます。

私もみんなのハッピーが伝染して、ゼラニウムの香りを頻繁に使っています。

少しの香りで心が穏やかになったり、小さな幸せを感じたりできる。

やっぱり香りのある暮らしは素敵　☆*･**:゜

皆様も、ご自分のお好きな香りで試してみては？

+++　ゼラニウム　+++

ローズに似た甘い香りの中に、凛とした草の香りを感じさせる。

< 心への作用 >

ストレスを緩和し、感情の波をコントロールする。

バランスをもたらすオイル。
ホルモンを分泌する副腎皮質にはたらきかけることから、

更年期・月経前などのホルモンバランスの崩れからくる情緒不安定にもよい。

可愛いラテアートに感じる
ちいさな幸せ♪